gesundheit Archive - Wanipa Life | Lifestyle | Gesundheit

Unsere Hände sind wichtig für die Arbeit, um etwas zu greifen, zu tragen und zum Trainieren. Allerdings widmen wir unserer

Gesunder Schlaf ist die Grundlage für unsere Gesundheit. Im Schlaf arbeitet unser Immunsystem am besten, unser Gehirn erholt sich und

Wir alle wissen, dass Bewegung unseren Organismus fit hält und unsere Muskeln trainiert. Leider machen wir in der westlichen Welt

Schlaf ist Lebensnotwenig. Im Schlaf regeneriert sich unser Körper. Während des Schlafens werden Gedanken sortiert, der Körper mit neuer Energie

Es gibt zahlreiche Mikronährstoffe, die unser Körper braucht, um zu funktionieren. Wenn man darüber nachdenkt, hat man wahrscheinlich vor allem

Wer gesund leben möchte, der sollte vor allem einen Blick auf seine Ernährung haben. Unser Körper verwertet die Stoffe, die