Gewohnheiten für eine gesunde Ernährung
Wie wir wissen, sind Gewohnheiten das, was langfristig unser Leben bestimmt. Wir trainieren sie uns an, ohne dabei zu bedenken,
Grundzutaten für eine gesunde Ernährung
Leider finden wir in unserem Alltag immer weniger Zeit zum Kochen. Unsere Nahrung nehmen wir dann nebenbei bei der Arbeit